1、洗澡用的。

2、准备一罐温水，然后倒入少量浴盐(大概)，然后用手搅拌温水，直到浴盐完全融化，然后洗澡。洗澡时间不要超过时钟。

【资料图】

3、足浴。

4、浴盐不仅可以是简单的沐浴，也可以是足浴。

5、把脚放在温水里泡一个钟左右，然后在脚上抹上浴盐，轻轻摩擦。

6、一分钟左右用清水洗干净。

7、清洁面部。

8、准备一盆清水，然后加入少量浴盐。

9、然后直接洗脸，之后用冷水洗脸，收缩毛孔。

10、蒸汽桑拿。

11、在桑拿房待一会儿，把浴盐包在小袋或毛巾里擦拭身体。

12、淋浴。

13、把浴盐包在毛巾里，然后直接绑在淋浴头上或者淋浴头上。

14、然后你就可以洗澡了。

15、减肥。

16、不管用浴盐洗澡还是桑拿，都可以减肥。

17、浴盐不是减肥药，但洗澡时可以加速皮肤上脂肪的燃烧。